1、每100克的爆米花所含有的热量为387大卡,需要我们慢跑58分钟才能将这些热量消耗掉。
2、爆米花的热量还是很高的,我们吃上100克的爆米花,就等于吃了一两碗米饭,而且一般我们在电影院买的那种桶装的爆米花,一桶远远不止100克,而我们在看电影的时候,一边看,一边吃,很快一桶就吃完了,这样摄入的热量其实是非常高的。
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